SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Pomoc z dawkowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:18 2 .WAGA:86 3 .WZROST:187 4 .WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:108 -Udo:59 -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI:11 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:monohydrat TREC, gainer MASS XXL TREC 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:już zakupione:) 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-03-12 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w USA jest taka klinika/ośrodek, gdzie pewne stany psychiczne leczy się badając najpierw poziom odpowiednich neuroprzekaźników, a potem balansuje się nimi głównie poprzez suplementy, oczywiście lekarze zwłaszcza psychiatrzy uważają to za szalbierstwo, ale któz będzie podcinał gałąź na której siedzi... Zmieniony przez - maniuś20 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 19:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waze 94 kg przy 190 wzrostu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : mono z olimpu rok temu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2009-03-12 19:56:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa suplementacja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musisz brac kratyny przed posilkiem rownie dobrze moze byc po posilku w odstepie np. 1 godz .Zwlaszcza rano lubie stosowac suplementy po posilku jakos dziwnie sie czuje jak wrzucam proch na puste bebechy ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2009-03-12 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: poczatkujacy Uprawiane inne sporty: zadne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: nie obciazac stawow kolanowych Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-03-12 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] O 18 obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: Stracic brzuch schudnąc 5 kg stosowane już wcześniej suplementy : thermo line II Uprawiane inne sporty: siłownia (2x) po 30-40 min (co 2 tydziń) stosowane wcześniej spalacze : thermo line II suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-03-12 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl: cel poprawa sylwetki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na: OLIMP Creatine Mega Caps OLIMP HMB Mega Caps ( z tym żę biore już od 3 miesiecy i chciałbym jeszcze przez kolejne pół roku) OLIMP Taurine Mega Caps Czy takie suplementy na pierszy cykl były by odpowiednie? Prosiłbym o opinnie oraz własne pomysły co bym mógł jeszcze dodać do tego cyklu. Celem jest poprawa sylwetki, wiec aż tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2009-03-12 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilościowe slady l-cartnityny obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 lat Waga: 74 kg Wzrost: 177 cm Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Troche ich było Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Arginina Vitalmax Gainer 2 ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-03-12 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina , Tauryna , Fat burner dawkowanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otoz mam do dyspozycji glutamine ( proch ) , tauryne (tbs) oraz Thermo Speed Extreme Olimpa . Był bym wdzieczny za poradzenie jak i kiedy mam brac poszczegolne suplementy ? Dodam iz 3 razy w tyg cwicze normalnie na silowni a 3 razy biegam sobie po lesie ;] Dzieki bardzo za porady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-03-12 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatne badanie opinii na temat odżywek!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] badania rynku (60zł za około 2h dyskusji). Temat badania to „Wpływ odżywek i suplementów na sportowców (zawodowców i amatorów)" . Szukam osób które stosują odżywki lub suplementy. Badanie polega na dyskusji na zmian w organizmie po stosowaniu suplementów. Badanie odbywa się w miastach: Warszawa , Łódź , Wrocław, Poznań i Kraków. W dniach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-03-12 17:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatne badanie opinii na temat odżywek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] badania rynku (60zł za około 2h dyskusji). Temat badania to „Wpływ odżywek i suplementów na sportowców (zawodowców i amatorów)" . Szukam osób które stosują odżywki lub suplementy. Badanie polega na dyskusji na zmian w organizmie po stosowaniu suplementów. Badanie odbywa się w miastach: Warszawa , Łódź , Wrocław, Poznań i Kraków. W dniach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-03-12 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 183cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ok 2 mies Uprawiane inne sporty: piłka nożna, basen okazyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jest w pt sob niedziele Dieta: staram się Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-03-12 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj,potrzebuje trenningu z naciskiem na plecy i bary, 1.PŁEĆ : Mezczyzna 2 .WIEK: 18 3 .WAGA: 90 4.WZROST: 189 5 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata:115 -Udo: 61 -Talia: pas 94 6 .STAZ NA SILOWNI:2 lata 7.CEL TRENINGOWY : Zwiekszenie sily 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :MMA 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU: Sztangi, hantle, laweczki(plaska, skosy), drazek [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 16:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w weekendy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 18 Waga: 95 Wzrost: 185 Cel cyklu: spalenie tłuszczu i rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Reactor Pro 3, Creatine Normal 100% plus (oba Trec) Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Mann Scorch, Clenburexin suplement [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-03-12 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich jestem tutaj nowy chciałbym ułożyć dietę na masę mam 22 lata 174 cm wzrostu 80 kg wagi, staż na siłowni około 14 miesięcy. Wcześniej brałem suplementy typu mono, cell mass, cm3. Teraz chcę kupić storma i shock + taka o to dieta ... co o tym sądzicie proszę o opinie 7:00 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200g Płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-03-12 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielony prosi o pomoc plan treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 185 Cel treningowy: podnisienie sprawnosci utrata kg Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: 0 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka (regolowana) sztanga plus obciazenie 6x 5kg Dieta: ograniczone tluszcze i weglowodany Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-03-12 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie koszykówka, piłka nożna, a poza tym wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka regulowana, hantle, sztanga, gryf łamany, drążek Dieta: niezbyt mam możliwość prowadzenia diety, ale staram się zdrowo odżywiać :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-03-12 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to trzeba wyliczyć). Zapomnij o spalaczach - to nie dla ciebie, spalacze stanowią tylko kilka procent sukcesu, najważniejsza dieta wg mnie 60%, ćwiczenia 35% reszta suplementy - na tym etapie szkoda kasy, lepiej zainwestować w dietę - dobra dieta też kosztuje na ten moment to tyle - czytaj i pisz mądrą dietę, wszyscy chętnie pomogą póki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2009-03-12 14:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna monohydrat proszek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekt. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 24 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : trec creatyna mono proszek Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: trec creatyna mono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2009-03-12 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, ustalenie treningu na testy sprawnościowe WSO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się na drażku min 21 razy Staż treningowy na słowni: miesiąc (kilka lat wczesniej trenowałem przez 2 lata) Uprawiane inne sporty: bieganie, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jeszcze nie ustalona Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: na razie brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2009-03-12 09:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)